Blogs overzicht

Juist voor ouderen is lichaamsbeweging belangrijk.Lichaamsbeweging is belangrijk voor mensen van alle leeftijden, maar wordt nog belangrijker naarmate we ouder worden.  Lichaamsbeweging kan chronische ziekten zoals diabetes, hartziekten en artritis helpen voorkomen en...

Waar vind ik een fysiotherapeut in Crooswijk? Fysiotherapie is een geweldige manier om pijn te verminderen, mobiliteit te verbeteren en de functie in het dagelijks leven te herstellen. In Crooswijk wordt het gebruik van fysiotherapie steeds populairder als middel voor...

Zeg vaarwel tegen kaakpijn met kaakfysiotherapie Als fysiotherapeut gespecialiseerd in kaakfysiotherapie hebben wij talloze patiënten gezien die aan kaakpijn leden. Vaak kampen deze patiënten al jaren met deze pijn, zonder te weten dat er oplossingen voorhanden zijn....

Tips voor zelfmanagement van schouderpijn Naast schouderfysiotherapie zijn er een paar dingen die u kunt doen om schouderpijn te beheersen. Hieronder volgen enkele tips voor zelfmanagement van schouderpijn: Rust: Een pauze nemen van activiteiten die schouderpijn...

Arbeidsfysiotherapie: Een Professionele Benadering voor Werkgerelateerde KlachtenHet belang van goede ergonomie en werkposities. Werk is een integraal onderdeel van ons dagelijks leven, maar het kan ook leiden tot verschillende fysieke klachten. Onjuist tillen,...

Wat is er aan de hand? Wij leggen u alles uit over handtherapie. Dit is deel 1 van een uitgebreide blog over handtherapie. Handtherapie is een gespecialiseerde tak van de fysiotherapie die zich richt op de behandeling van aandoeningen aan de handen en bovenste...

Als je regelmatig sport, wil je natuurlijk zo gezond en blessurevrij mogelijk blijven. Sommige blessures kunnen eenvoudig worden vermeden door een paar eenvoudige stappen te volgen. Hieronder vind je 10 tips om blessures te voorkomen tijdens het sporten.  ...

De meeste mensen die Corona krijgen, zijn na een aantal weken weer beter. Bij sommige mensen blijven klachten bestaan, ook nadat Corona is verdwenen. Dit wordt Long Covid genoemt. Corona is een virus wat invloed heeft op de longen.Aangezien dit het belangrijkste...

Fysio met een korte wachtlijst Als u last heeft van klachten aan uw bewegingsapparaat, wilt u hier natuurlijk zo snel mogelijk aan behandeld worden. Een fysio met korte wachtlijst is dan aan te raden. Bij Fysiotherapie Leuvehaven werken we niet met wachtlijsten en...

Sporten en bewegen is goed voor u. Maar, natuurlijk alleen als u dit op een verantwoorde manier doet. Zo voorkomt u blessures of andere sportgerelateerde klachten. Sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut kan u helpen om klachtenvrij te bewegen. Op een manier...

Op zoek naar een fysio in Rotterdam Zuid? Heeft u klachten aan uw lichaam, zoals pijn in uw onderrug of schouderklachten? Bent u op zoek naar een fysio in Rotterdam Zuid? Wij helpen u graag met onze algemene fysiotherapie behandelingen. Ook bij knieblessures,...

Wanneer kan een fysiotherapeut uitkomst brengen? Soms kan het lastig zijn of te bepalen of u met klachten een fysiotherapeut moet raadplegen of niet. Ook voor verwijzers zoals huisartsen kan het soms moeilijk zijn om een helder beeld te krijgen of bij de klachten een...

Nekklachten zijn veel voorkomend, zowel bij mannen als vrouwen. Volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu waren in 2018 meer dan 2 miljoen mensen bekend bij de huisarts met de diagnose nekklachten. Mogelijk behoort u tot één van deze mensen. Nekpijn...

Als u last heeft van een lokale verkramping van een spier, kan het zijn dat u last heeft van spierknopen. Deze spierknopen worden ook wel triggerpoints genoemd. Met triggerpoint therapie kunnen de klachten behandeld worden. Het is belangrijk om de triggerpoints tijdig...

Nu de winter al een tijd achter ons is, willen we weer meer naar buiten. Niets is zo lekker als bewegen en leven in de buitenlucht. Maar wat als u merkt dat bewegen niet meer zo soepel gaat of zelfs pijnlijk is? Misschien heeft u wel last van uw gewrichten. In dat...